泡溫泉可以敷面膜嗎 泡溫泉敷面膜好嗎
很多人在泡溫泉的泡溫時候感到無聊,就會想要敷面膜,敷面敷面以達到雙重護膚的膜泡膜好目的。其實這樣的溫泉想法是錯誤的,不論是泡溫泡澡還是泡溫泉時都不宜敷面膜。 一般把不建議泡溫泉時敷面膜,敷面敷面很多人任期內泡溫泉時邊敷面膜可以幫助養分吸收,膜泡膜好其實不然,溫泉事實正好相反。泡溫? 1.阻礙毛細孔呼吸 泡溫泉時由于泉水熱度會使得全身毛細孔打開,敷面敷面此時體內的膜泡膜好汗水以及臟污,也藉由打開的溫泉毛細孔排出。若在此時敷面膜的泡溫話,非但不能將面膜的敷面敷面保養品吸收進去,反而還阻礙了汗水及臟污的膜泡膜好排出。再加上溫泉大多是含有硫磺或碳酸等成分,如果在高溫下和面膜的成分起了化學作用,有可能會刺激皮膚,因此下次可別在泡溫泉時邊敷面膜啰!? 2.影響水質及他人觀感 溫泉的水質也需要靠大家來維護,尤其是在泡大眾池時,如果泡溫泉時邊敷面膜,若面膜不小心掉了,或是面膜的精華液流入泉水,這都會破壞塬本的泉質。而且在池中敷面膜也不是很雅觀,為避免造成他人觀感不佳及破壞水質,還是別泡溫泉時邊敷面膜。 泡溫泉時敷面膜不好,這是因為洗澡、蒸桑拿的時候,皮膚流汗量增大,排出體內水分以及某些代謝廢物雜質,洗澡時以“清理”為主,此時應保持毛孔暢通,不宜再使用面膜造成“擁堵”。洗完澡后,角質變軟,水分增多,血流循環加快,則是敷面膜的最好時機。 1泡溫泉前清洗卸妝 泡溫泉的環境通常溫度較高且蒸氣繚繞,所以儘管臉部沒有直接浸泡泉水,彩妝品的成分仍舊可能因為高溫而產生變化,容易變質造成肌膚敏感。因此泡溫泉前還是要徹底的卸除彩妝,清潔洗凈臉部后,保持素顏的狀態,才能讓肌膚泡溫泉時產生的汗水及臟污順利排出。? 2.泡溫泉中適時補充水分 泡溫泉時也像是運動一般,會大量出汗及消耗體力。因此每次泡溫泉時間不宜過長,一次不超過15分鐘,需要適時的離開湯池休息并補充水分,待稍微休息過后再重新浸泡,采取分次循環的泡溫泉方式。除了喝水也可以喝些運動飲料,適量的補充電解質。? 3.泡溫泉后敷面膜擦拭保養品 溫暖的泉水使得毛細孔大開,大量的汗水已及臟污也藉此一併排出。因此泡溫泉后先以清水沖洗后,可以在此刻泡完溫泉后敷面膜,讓保養成分更加吸收。年長者肌膚的保濕力較弱,建議在泡溫泉后擦拭保濕性較高的保養品來滋潤肌膚。 一般建議泡溫泉時間建議以5~10分鐘為一次循環,10分鐘后可以慢慢起身、稍微休息一下,因為溫泉水溫較高,肌膚表面的血管會稍微擴張、促進血液流通,并幫助身體能量代謝。但要注意:有些人因為體質不同,泡湯時可能會出現頭暈、昏眩、肌膚乾燥的狀況,這時建議先慢慢起身,移動到溫泉旁稍作休息。在身體浸入泉水前,可以先用手指探測水溫后,再讓四肢開始緩緩浸泡到泉水中,而泡湯的水溫最好別超過43℃。


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