磨砂膏可以幫助去除老舊角質，磨砂光滑細嫩皮膚，膏用磨砂膏抹胳膊肘和膝蓋時，完洗可以幫助亮白肌膚，掉磨角質堆積過后，砂膏皮膚就會粗糙暗沉，用完吸收不了營養。后多
磨砂膏用完要洗掉嗎無論是久后身體磨砂膏還是面部磨砂膏，用完之后都是磨砂要沖洗掉的，但是膏用身體磨砂膏最好不要用在臉部，因為臉部的完洗肌膚比較脆弱，身體磨砂膏會給臉部肌膚帶來刺激，掉磨很有可能引起臉部的砂膏不適。磨砂膏一般是用完含有較細顆粒的清潔型護膚品，它的后多主要作用是深度去除皮膚表層的污垢、廢棄角質和多余的皮脂，顆粒的成分通過摩擦使廢棄的角質等代謝物剝離，使皮膚變得柔滑細嫩。當使用面部磨砂膏時，先使用洗面奶簡單清潔面部之后，再使用磨砂膏進行去除死皮和污垢，由于磨砂膏對皮膚有著深度清潔的作用，在使用完之后，面部肌膚毛孔全部打開，這時一定要使用冷水清洗干凈，將毛孔收縮回去，從而使后續的護膚品能夠更好的吸收。身體磨砂膏是在沐浴乳洗完之后使用的，沐浴乳幫助皮膚把毛孔打開，簡單的清除皮膚表層的灰塵、汗液和污垢，再使用磨砂膏，對皮膚深層清潔，由于磨砂膏會給肌膚帶來干燥感，之后一定要沖洗干凈，在使用身體乳對皮膚進行保濕。
當涂抹完磨砂膏在身體上之后，雙手用打圈方式按摩，按摩兩到三分鐘之后沖洗掉即可，磨砂膏不宜在身上停留過久，尤其是在面部。當使用面部磨砂膏時，首先要使用溫和的洗面奶清潔全臉，不能用強堿的洗面奶或潔面皂清潔臉部，像是溫和的氨基酸低泡型洗面奶是很不錯的選擇，之后將磨砂膏在指尖微微揉勻，涂抹在鼻翼兩側，然后用雙手指腹上下交錯按摩2-3分鐘即可。臉頰部分由于角質層較薄弱，使用磨砂膏清潔，很容易引起紅血絲和過敏，所以盡量避免按壓，最后用化妝棉輕輕擦拭面頰和T區，輕輕擦掉潔面品殘留，隨后使用具有收斂功效的爽膚水為肌膚做好保濕。當使用磨砂膏在身體上時，一定要先使用沐浴露，再用磨砂膏，沐浴露能夠幫助皮膚打開毛孔，簡單清除皮膚表層的汗液和污垢，之后使用磨砂膏，再把廢舊角質清理掉，輕輕按摩身體各個部位兩到三分鐘，再將肌膚沖洗干凈。
不同的膚質使用頻率不同，不同的部位使用的頻率也不同。磨砂膏是幫助去角質的，有面部的、身體的、手部或腳部的。一般面部的是一個星期去一次，如果皮膚很薄的話，建議你2個星期甚至3個星期去一次。身體磨砂膏最好不超過一周一次，因為身體磨砂是指用一些小顆粒狀的美容物質輕輕按摩皮膚達到去皮膚角質的作用。本來皮膚更新周期是28天，也就是女性一個生理周期。身體的角質層比較厚可以用的比較頻繁，但也以不超過一周一次為好。用的太勤皮膚會越來越薄，容易敏感。面部磨砂膏的的使用次數不宜太頻繁，頻繁使用會使皮膚變薄、敏感，不僅無法促進有機護膚產品的吸收，反而會加重皮膚負擔。唇部去角質膏一般1個月使用1次即可。唇部皮膚較為嬌嫩，過度去角質只會讓皮膚越來越薄，嘴唇更加容易干燥起皮。如果是平時出現了嘴唇起皮的情況，可以使用熱敷嘴唇軟化死皮再用棉簽擦拭去除，避免手撕、嘴咬等方式去死皮。唇部去角質膏可以選擇在晚上的時候使用，先清潔再去一次角質，接著可以進行一次唇膜，這樣能給嘴唇肌膚更好的集中護理，幫助深入解決唇部缺水、缺乏彈性光澤等問題。
一般是先用磨砂膏，然后再用沐浴露進行護膚清洗。磨砂膏會有死皮殘留，所以應先使用磨砂膏再用沐浴露。不過也有人認為是先用沐浴露，再用磨砂膏。洗澡時，先用沐浴露清洗身體，能夠幫助皮膚打開毛孔，并清除皮膚表層的汗液、灰塵和污垢，但沐浴露的清潔能力有限，無法清除身體死皮，這時再使用磨砂膏，能幫助皮膚徹底清潔。磨砂、沐浴程序結束后，用柔軟的毛巾擦干肌膚，將潤膚乳液均勻涂抹在肌膚上，稍稍按摩以促進吸收，關節等部位要涂抹的厚一點，并反復按摩。身體護理產品至少每天一次，最好早晚各一次，只有定期使用，才能讓其中的活性成分發揮最大效力。