現(xiàn)在的運動用水運動鞋都做的非常高檔，所以我們買回來之后在清洗和保養(yǎng)上面一定要特別的泡切注意，不然最后心疼的忌長浸泡是自己。下面5號網(wǎng)小編給大家講講運動鞋可以用水泡嗎？時間

運動鞋可以用水泡嗎

運動鞋不可以長時間泡在水里，會有很大的運動用水損傷。

切勿將運動鞋長時間泡在鞋類清洗劑中。泡切有很多朋友為了方便省事，忌長浸泡常常把運動鞋放入鞋類清洗劑中長時間泡著，時間這樣做對鞋子的運動用水傷害比較大，所以把運動鞋泡入水中適當?shù)呐萸袝r間就可以了。另外一般情況下應(yīng)避免洗鞋墊。忌長浸泡鞋墊在鞋子中的時間作用至關(guān)重要，尤其是運動用水運動鞋鞋墊的材質(zhì)變化較大的話在運動的過程中會很不舒服，所以當鞋墊有異味時建議把鞋墊取出及放置於空氣流通處風乾，泡切甚或使用鞋類除臭濟去除異味，忌長浸泡如果臟的不行，建議您將鞋墊放在水龍頭下沖洗或用軟毛刷輕力拭擦，請勿使用任何清潔濟，否則面層布料可能會脫落。

運動鞋臟了怎么辦

方法1：首先要是運動鞋外面是人工皮質(zhì)的，只是部分地方臟了一點的話，我們可以進行局部的清理。

處理方法是：用毛巾沾上一些適量的清洗劑加上水，慢慢的將運動鞋臟的部分擦拭干凈，記得要擦干，然后放在陰涼通風的地方讓它自己干，不要放在太陽下面曬。

方法2：接著如果運動鞋是布料的，外表有一點臟的話，也可以用局部清洗的方法來處理，不用全部清洗的。

處理方法是：去適量的水和清洗劑混合一下，將臟的地方打濕，然后用軟毛刷擠上一些牙膏，輕輕的將污垢刷掉，然后再用軟毛刷沾上清水，把牙膏的殘留擦掉，用衛(wèi)生紙將清洗完的地方蓋好，放在陰涼通風的地方自然晾干就好了。

方法3：如果運動鞋很臟了，這個時候就需要我們?nèi)鎸π舆M行清洗了，這里我們就要注意了，要分清楚不同情況選擇對應(yīng)的清洗方法。

方法4：如果是鞋子發(fā)黃的話，可以用溫水，加上一些清洗機或者84消毒液，攪勻后，將鞋子浸濕后，用牙膏涂在軟毛刷上面，對鞋子進行清洗，然后擦拭干，用衛(wèi)生紙包好放置在陰涼通風的地方自然晾干。

運動鞋擠腳怎么辦

第一招：你可以到修鞋的地方用機器撐鞋，雖然會達到你所期望的效果，但后患是，機器撐鞋畢竟不如自己穿在腳上，會有偏大或偏小的情況，并且撐過鞋，有了質(zhì)量問題，在解決客訴方面是很麻煩的。

第二招：用濕毛巾，擰干水份，晚上放在鞋里，一個晚上就OK啦。要濕到擰不出一滴水來。

第三招：你也可以用報紙這些東西塞進鞋子里面，過幾天再穿就會好很多了。

運動鞋怎么挑選

1、在選購時，首先應(yīng)關(guān)注運動鞋的功能性，不應(yīng)只注重其顏色、款式及品牌。

2、要重視運動鞋對運動傷害的預(yù)防作用，降低運動受傷的機率;同時要掌握運動鞋的相關(guān)功能知識，根據(jù)不同的運動項目，選擇具有相應(yīng)功能的專業(yè)運動鞋。例如，打網(wǎng)球時因較多停、扭動作，因此要選擇防滑性能好的網(wǎng)球鞋。

3、穿運動鞋時，要養(yǎng)成良好的穿著習(xí)慣。一般情況下，運動鞋要隔天穿著，并經(jīng)常換洗襪子，以保持鞋腔干燥衛(wèi)生。

4、在選擇具有納米抗菌防臭等特殊功能的運動鞋時，要認準其檢測報告或?qū)＠C書，以免上當受騙。

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