康寶萊代餐減肥應(yīng)該是康寶很多人都有聽說過的，但是萊代它的價格又讓人望而止步，那要是餐奶喝康寶萊代餐奶昔減肥的話是真的有效果的嗎？

康寶萊代餐奶昔是可以用來減肥的，這是昔減一種輔助的減肥方法，所謂的用康原理代餐是不適合長時間去吃的，要是寶萊長時間的使用代餐減肥的話可能會導(dǎo)致腸胃功能的下降，因為奶昔是代餐屬于半流質(zhì)的食物，它會弱化消化功能，奶昔所以不太建議用代餐的減肥方法減肥。

康寶萊的康寶奶昔是一種草本營養(yǎng)食物，它不是萊代一種會抑制人食欲的東西，這種奶昔可以幫助補(bǔ)充人體所需要的餐奶營養(yǎng)，所以，昔減你吃東西依舊會覺得很香，用康原理不過并不會像身體缺乏某種營養(yǎng)時候需要吃很多才行。寶萊

而且，在其中含有的氨基酸和碳水化合物在幫你恢復(fù)體力和滿足身體營養(yǎng)需求方面發(fā)揮的效果都非常不錯。

康寶萊是一家全球領(lǐng)先的營養(yǎng)和體重管理公司，公司英文名字Herbalife（英文的意思是“草本生活”），總部設(shè)在美國洛杉磯，它已在全球90多個國家和地區(qū)設(shè)立分公司，中國總部設(shè)立在上海，產(chǎn)品銷往世界各地。康寶萊公司成立于1980年，是紐約證券交易所上市公司，2011年零售額達(dá)54億美元，全球雇員超過7,400名，贊助了超過250位世界級的運動員、運動隊和賽事。

1、蛋白混合飲料：是康寶萊的發(fā)家產(chǎn)品，美味可口，方便快捷的一頓飯。這頓飯一高三低，（高營養(yǎng)、低熱量、低膽固醇、低脂肪）。250毫升的水加2勺混合飲料，再加上一勺營養(yǎng)蛋白粉就可以配成美味的奶昔。

2、營養(yǎng)蛋白粉：蛋白質(zhì)在人體里面起到非常重要的作用它能制造頭發(fā)、指甲、皮膚、臟器器官等所有的一起都由蛋白質(zhì)構(gòu)成的；修復(fù)： 傷口愈合；調(diào)節(jié)內(nèi)分泌；為身體提供熱量。

3、維康寶片：是康寶萊的菜，早中晚各一粒。他是維生素和礦物質(zhì)的混合體，維持機(jī)體健康最基本的元素全部都有。并幫助能量代謝和脂肪燃燒。

4、葡萄籽靈芝破壁孢子粉：早中晚各1-2粒細(xì)胞的發(fā)動機(jī)，提高細(xì)胞活力。加速細(xì)胞修復(fù)和更新。加速減肥，簡短停滯期。

5、普萊樂：一天一勺，或2勺會瘦尺寸，但是減內(nèi)臟的脂肪快些，并且能提供 長達(dá)8個小時的飽腹感。

6、草本膳食纖維粉和美纖寶纖維素片：纖維素的發(fā)現(xiàn)是20世紀(jì)營養(yǎng)學(xué)的革命。一個人的健康要兩通：血管通和腸道通。使血管和腸道通的就是這個纖維素。纖維片清理腸道，改變便秘。每天3次，每次1-2片，飯后使用。減肥者在飯前使用。纖維素粉清理血液，平穩(wěn)血糖和血脂，增加飽腹感，減少脂肪的吸收。一匙半（約6克）與奶昔調(diào)勻后飲用。

7、草本濃縮速溶茶飲：一匙（1.7克）加入250毫升的熱水（或冷水）攪拌均勻后飲用。

8、曲奇蛋白營養(yǎng)粉：25克（約兩勺）與250毫升的水?dāng)嚢杈鶆蚝箫嬘谩？梢哉f是康寶萊的零食，它的熱量相當(dāng)于一個蘋果。和香草蛋白混合飲料是一樣的配方，只是熱量多出4%左右。

9、鈣+D片：每日3次，每次1-2粒。對于人體是非常重要的。

10、B族維生素片：一天一片。可消除疲勞、舒緩壓力；住進(jìn)神經(jīng)系統(tǒng)的健康；維護(hù)皮膚、粘膜的健康；促進(jìn)肝臟的解毒、排毒。

11、維生素C含片：每日1-3片，含服。可增強(qiáng)免疫，預(yù)防感冒；美白皮膚；解毒，抗過敏。

12、田園蔬果營養(yǎng)片：每日3次，每次一片。對抗自由基，很厲害。田園蔬果中的植物營養(yǎng)素是21世紀(jì)“抗氧化明星”，具有極強(qiáng)的抗氧化能力，起到保護(hù)細(xì)胞的功效，預(yù)防疾病發(fā)生，讓人體不在生銹。自由基對人體的危害：衰老，癌癥，動脈硬化，老年癡呆，帕金森病，糖尿病，風(fēng)濕，類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎，白內(nèi)障，疼風(fēng)，鼻炎，哮喘，前列腺炎等。預(yù)防為主。

13、莓之寶珍莓膠囊：一天一次，每次1-2粒。這款產(chǎn)品能調(diào)節(jié)女性婦科，遠(yuǎn)離婦科疾病。