Dash飲食（一種防治高血壓的飲食方法）可以使心力衰竭風險降低50％
Dash飲食（一種防治高血壓的飲食方法）可以使心力衰竭風險降低50％（神秘的地球uux.cn報道）美國學者們發現，Dash飲食（一種防治高血壓的種防治高飲食方法）可以使心力衰竭風險降低50％。
MedicalXpress網站援引《美國預防醫學》發表的血壓險降研究成果稱，專家們對75歲以下的飲低％人群的飲食進行了為期13年的跟蹤。
“研究發現，食方使心堅持DASH飲食有助于降低心力衰竭的力衰風險，這比任何藥物都要有效。竭風”這項研究的飲食主要作者克勞迪婭·坎波斯說。
DASH飲食建議少吃含鹽食物、種防治高糖果和紅肉，血壓險降少喝酒。飲低％
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